Co uszkadza komórki jajowe?
Co uszkadza komórki jajowe? – 7 wrogów płodności, o których warto wiedzieć Czasem wydaje nam się, że nasze ciało „po prostu działa”. Ale prawda jest taka, że organizm kobiety to małe laboratorium – precyzyjne, wrażliwe i niestety… bardzo podatne na czynniki zewnętrzne. A komórki jajowe? One są szczególnie delikatne. Jeśli zastanawiasz się, co może im […]
Komórki jajowe po 40. roku życia
Komórki jajowe po 40. roku życia – jak naturalnie wspierać ich jakość? Wiek to jeden z najważniejszych czynników wpływających na płodność kobiety. Po 40. roku życia naturalne procesy biologiczne sprawiają, że rezerwa jajnikowa maleje, a jakość komórek jajowych spada. Dobra wiadomość? Chociaż nie da się zatrzymać czasu, możemy realnie wspierać jakość oocytów, stosując odpowiednią dietę, […]
Koenzym Q10 a jakość komórek jajowych
Koenzym Q10 a jakość komórek jajowych – co warto wiedzieć? Coraz więcej kobiet poszukuje naturalnych metod wspierania płodności i poprawy jakości komórek jajowych, zwłaszcza po 30. roku życia. Jednym z coraz częściej wspominanych suplementów w tym kontekście jest koenzym Q10. Czy rzeczywiście może on mieć wpływ na jakość komórek jajowych i zwiększyć szanse na ciążę? […]
Psychodietetyka: Jak Emocje Wpływają na Nasze Jedzenie?
Psychodietetyka to dziedzina, która w ostatnich latach zyskuje na popularności. Nic dziwnego – zdrowa relacja z jedzeniem to nie tylko kwestia fizjologii i kalorii, ale również emocji, nawyków oraz podejścia do samego siebie. Dla wielu osób problemem nie jest sama dieta, ale to, co dzieje się w ich głowach, gdy próbują zmienić swoje nawyki. W […]
