Psychodietetyka: Jak mózg robi z żołądka baletnicę
Psychodietetyka: Jak mózg robi z żołądka baletnicę (i co z tym zrobić?) 🍴🧠✨ Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego czekolada działa lepiej niż terapia, a chipsy stają się najlepszymi kumplami podczas maratonu serialowego? No właśnie – jedzenie to nie tylko kalorie i smak, ale skomplikowana relacja między głową a żołądkiem. I to właśnie psychodietetyka, z fascynującą mieszanką […]
Rodzina a Bulimia
Jak atmosfera domu wpływa na zaburzenia Odżywiania Bulimia to nie tylko zaburzenie odżywiania – to także odbicie problemów, które często mają swoje korzenie w rodzinie. Atmosfera panująca w rodzinach osób cierpiących na bulimię jest zazwyczaj trudna, pełna stresu i konfliktów. Co kryje się za tym zjawiskiem?W takich rodzinach brakuje wsparcia emocjonalnego. Matki często bywają agresywne, […]
Znaczenie rodziny w zaburzeniach bulimicznych
Często atmosfera jaka panuje w rodzinach bulimicznych jest trudna, stresująca, nieprzepełniona licznymi konfliktom. Brak w niej oparcia. Matki chorych na bulimię to osoby często dość agresywne z tendencją do zachowań depresyjnych. Ojcowie zaś zazwyczaj nie mają kontaktu z dzieckiem i są impulsywni. W tych rodzinach częściej występują różnego rodzaju uzależnienia. Często występuje w niej otyłość. […]
EEG Biofeedback
Nowoczesna droga do harmonii umysłu Czy wiesz, że nasz mózg potrafi uczyć się sam, by funkcjonować lepiej i efektywniej? Właśnie na tym opiera się EEG Biofeedback – innowacyjna metoda, która wykorzystuje fale mózgowe do poprawy zdrowia i samopoczucia. Brzmi skomplikowanie? Spokojnie, zaraz wyjaśnię, o co chodzi. EEG Biofeedback to technika, która polega na harmonizowaniu czynności […]
Zaburzenia karmienia i odżywiania u niemowląt i małych dzieci
Co warto wiedzieć o zaburzeniach karmienia niemowląt i małych dzieci? Karmienie niemowląt to nie tylko kwestia dostarczania pożywienia, ale również ważny moment budowania więzi między rodzicem a dzieckiem. To właśnie podczas tych pierwszych doświadczeń z jedzeniem tworzą się fundamenty, które mogą wpływać na dalsze relacje z jedzeniem i rozwój emocjonalny dziecka. Dlatego tak istotne jest, […]
Psychoterapia: Droga do Zmiany
Każdy, kto kiedykolwiek stanął na progu gabinetu terapeutycznego, wie, że psychoterapia to nie jest zwykła rozmowa. To podróż, która zaczyna się w chaosie, a kończy na nowym lądzie – miejscu, gdzie zaczynamy rozumieć siebie lepiej i podejmować świadome decyzje. Jak jednak wygląda ta podróż? Jakie etapy przechodzimy, zanim dotrzemy do momentu, w którym możemy powiedzieć: […]